Hajdina méregtelenítő recept


Télen anyagcserénk lelassul, így a szervezetünkbe kerülő mérgeket és a képződött salakanyagokat sem tudja eltávolítani.

Dr. Natur étkek. Prémium, Hajdina (pohánka, tatárka). Gluténmentes növény, alacsony GI. 250g

Egy két-három hetes kúra már észrevehetően jó hatással van közérzetünkre! Habár még hideg van, tudjuk ez már lassan a tavasz. Nemcsak azért, mert hóvirág nyílik a kertekben - élelmesebbeknél krókusz - hanem abból is, hogy mindenki vidámodik. Már láthatóan hosszabbak a nappalok, nemsokára itt az idő, amikor minden virágzik, a madarak hajdina méregtelenítő recept énekelnek, apró macskák futnak ki felszabadultan az autó elé. Ennyi felszabadultság láttán mi is szeretnénk azok lenni - ehelyett sokszor egész nap fáradtak vagyunk, ólmosan hurcoljuk tagjainkat egyik helyről a másikra, fakó a szemölcs leválik hajunk-bőrünk, és hajdina méregtelenítő recept köztünk khmm olyan is, aki megpillantja combja hátsó felét a tükörben és felsikít.

Miért történik ez?

Télen anyagcserénk is lelassul, így a szervezetünkbe kerülő mérgeket és a képződött salakanyagokat sem tudja eltávolítani. Ezek megbontják a belső egyensúlyt, sejtszinten akadályozzák az oxigén- és tápanyagellátást, ami az energiatermelésre is kihat, nem csoda hát, ha teljesítőképességünk csökken és fáradtnak érezzük magunkat.

A cellulitiszünket meg hangsúlyosabbnak - és ez nem pusztán optikai csalódás.

férfi papillómák genitális szemölcsei hogyan lehet gyógyítani a férgeket az emberek tablettákban

Megérett tehát a helyzet egy jó kis tavaszi méregtelenítésre! A módszer támogatja az erre hivatott belső szervek munkáját, segít kilökni magukból az összegyűlt káros anyagokat.

A hajdina nem csupán egy élelmi rostban dús vitaminforrás, hanem egy gyógyító diétás, fogyókúrás, érvédő étrendekhez is ajánlott finom összetevő. Ha szeretsz változatosan főzni, gyerekjáték lesz beilleszteni az életedbe. Az én konyhámban egy héten többször is készül valami hajdinából.

A megfelelő méregtelenítés során a szervezetünkben keletkező köztes - sokszor toxikus - anyagcseretermékektől is megszabadulhatunk. Nosza, nézzünk utána, hogy is kell ezt csinálni!

Hasonlóan hatnak az ilyesféle mondatok is: "A teliholddal átitatott rezgőfűmaghéjból és zöldrekettyéből készített turmix elfogyasztása után igyunk ismét váladékoldó teákat.

papillómák gyermekképekben az érférgesség fertőzésének forrása

A két-három hetes már észrevehetően jó hatással van közérzetünkre, aki pedig vallási ünnepként közelít a Húsvéthoz, annak a 6 hetes - 40 napos böjti időszak tökéletes lehetőség a testi mellett a lelki felkészülésre. Ez hamvazószerdán kezdődik és Húsvétvasárnapig tart. A méregtelenítő kúra kulcsszavai: az emésztőrendszer tehermentesítése böjta fokozott folyadékbevitel és a tisztító gyógynövények használata.

Könnyen emészthető ételek, melyek segítik a fogyást és a méregtelenítést

Furának tűnhet, de működő dolog, hogy ha az ételmennyiség csökkentésének kiürített vastagbéllel kezdünk neki, kevésbé leszünk éhesek a kúra során, mint a székrekedéssel küszködők. Ezért a kúra előestéjén még vacsora előtt két evőkanál egész lenmagot keverjünk bele két dl vízbe, majd azonnal igyuk meg.

Akinek ez túl kevés, használhat keserűsót, vagy keserű gyógyvizet. A kúra előtti napon már lehetőleg csak könnyen emészthető ételeket fogyasszunk, vacsorára például csak natúr zöldséglevest vagy egyszerűbb salátát főtt krumplival.

Ezért jó a hajdina – Az egészséges liszthelyettesítő

Napközben igyunk sok folyadékot, de ne fogyasszunk kávét vagy alkoholt. Lefekvés előtt pedig vegyünk egy kellemes illóolajos lazító fürdőt például levendula, citromfű és gerániumolajjal. Böjti étrend: 1. Lehet, hogy ez borzasztóan hangzik, de ki lehet bírni, hiszen tudjuk, hogy ez csak egy napig tart ezzel a biztatással még nekem is sikerült!! Testünknek-lelkünknek pedig ez egy markáns jelzés, hogy itt kezdődik a kúra, most egy ideig másként étkezünk, így könnyebb is átállni rá, mint ha napokon át alkudoznánk magunkkal arról, hogy ma hajdina méregtelenítő recept ebből is szabad egy kicsit, meg abból is, majd holnaptól szigorúbbak leszünk.

Őszi méregtelenítés

Könnyebb az első napot átvészelni, ha hétvégére vagy szabadnapra időzítjük. Zöldséglevek: répa - cékla- zeller- burgonya-préslé és ezen levek keveréke. Gyümölcslevek: Ügyeljünk arra, hogy a gyümölcs és zöldség egészséges és vegyszermentes legyen.

A készen kapható levek helyett előnyösebb, ha mi magunk készítjük el gyümölcscentrifuga segítségével, és minél hamarabb - lehetőleg 20 percen belül - lassan kortyolgatva meg is isszuk.

A lének ajánlottakból válogatva.

szemölcs helyi kezelés helmint fertőzések emedicin

Következő napok: az előbbiekhez társulhat még minimális mennyiségben sovány szárnyashús, valamint sovány tej és tejtermék is, de aki hatékonyabb méregtelenítést szeretne, annak a hús fogyasztását nem ajánljuk a kúra végéig.

Étkezésünk alapját végig hajdina méregtelenítő recept zöldségek, gyümölcsök és a gabonakásák képezzék nagyon finomakat lehet készíteni zabból, kölesből, hajdinából, ezekbe bele lehet annyira szeretni, hogy később szívesen fogyasszuk őket kúrán kívül is.

A teljes kúra során hagyjuk el étkezésünkből a csokoládékávé, tartósított- feldolgozott- és gyorséttermi élelmiszerek, alkohol, fehér cukor fogyasztását. Az édesítést is vegyük minimálisra. Ha úgy érezzük, hogy nagyon muszáj, akkor használjunk barna cukrot vigyázat!

Hajdinakása recept

A böjt végén tartsunk felépítőnapot. A felépítőnapokon fokozatosan térjünk hajdina méregtelenítő recept a teljes értékű táplálkozáshoz. Kapcsolodó cikkek.