Energy Surfing

Az Energy Surfing a mozgást irányító fizikai és szellemi energiák használatát vizsgálja. Gyakorlatai, feladatai, ezen energiák optimalizálására irányulnak. A statikus és dinamikus mozgás, a lendület és a vezetett energia ellentéte, ezek ritmusának váltakozása a foglalkozás legfontosabb alappillére. Ennyit az elméletről. Gyakorlatban ez úgy néz ki, hogy különböző koordinációs és koncentrációs gyakorlatok után, melyek a testet is megfelelően felkészítik, olyan tánckombinációkat tanulnak a résztvevők, melyek egyaránt tartalmaznak dinamikuis és statikus, lendületes és vezetett, az egész testet igénybevevő akrobatikus és izolált mozgásokat. Ezek ritmusa és egymáshoz viszonyított viszonya tudatos, így mindamellett, hogy élvezet és kihívás egyszerre, rendkívül fejlesztő hatású is. Lendület, Dinamika, Akrobatika, Izoláció. COOL Oktató: Csuzi Márton
Képek